水果-意即達(dá)公司-水果批發(fā)市場

華東水果批發(fā)市場是江蘇省發(fā)改委立項(xiàng)項(xiàng)目隸屬于蘇州鵬云置業(yè)集團(tuán)。是一個(gè)經(jīng)營水果的大型綜合類批發(fā)市場。
市場坐落 于蘇州市吳江經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)，水果，占地約5萬方場內(nèi)設(shè)施完善，秩序安定，匯集了國內(nèi)國外的多種名優(yōu)水果。
水果減i肥的幾大誤區(qū)：
誤區(qū)五：水果加維生素片
不吃主食，不吃早餐，把減i肥寄托在某種水果上的方法是不科學(xué)。一個(gè)水果 一把藥片的減i肥法確實(shí)有用，但是否恰當(dāng)，還是三思而行。因?yàn)檫@會(huì)使身體的整體代謝平衡*。通過飲食來減i肥，大部分減的是水分，而一些營養(yǎng)物質(zhì)想要靠水分來運(yùn)送，體內(nèi)的毒i素也靠水分帶走。如果*散失太多的水分，水果產(chǎn)地直發(fā)，使身體的許多部位受到損害。減i肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，盡量保證足夠熱量攝入，需要平衡膳食加上適量運(yùn)動(dòng)。
什么時(shí)間吃水果對(duì)身體有益
飯后不宜食用一些水果，水果批發(fā)，人吃飽飯后，食物進(jìn)入胃內(nèi)需要經(jīng)過1-2小時(shí)的消化過程，才能緩慢從胃中排出，飯后如果馬上吃進(jìn)很多水果，就會(huì)被食物陰滯在胃內(nèi)，在胃內(nèi)如果停留時(shí)間過長，就會(huì)引起腹脹、腹瀉或便i秘等癥狀，水果批發(fā)市場，天長日久，將導(dǎo)致消化功能紊亂。
飯前空腹吃水果，也是不科學(xué)的。這是因?yàn)樘O果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有機(jī)酸(如蘋果酸、檸檬酸、酒石酸等)，會(huì)刺激胃壁的粘膜，對(duì)胃部健康非常不利。尤其是兒童，飯前空腹吃水果，還會(huì)影響正餐的質(zhì)量，長時(shí)間形成習(xí)慣，就會(huì)由于缺乏營養(yǎng)素而引起營養(yǎng)不良。
減i肥*有些水果中含有豐富的食物纖維，纖維是不能為小i腸所消化的碳水化合物，在結(jié)腸內(nèi)，纖維可提供給腸腔營養(yǎng)物質(zhì)，這有助于促進(jìn)身體的*以及幫助抑i制食欲。減i肥的水果：蘋果、西柚、火龍果、榴蓮。*皮膚人i體的面部天天暴露在外，受空氣中有i害物質(zhì)的損傷和紫外線的照射，以至毛細(xì)i血管收縮，皮脂腺分泌減少 ，皮膚變得干燥、脫水。水果中含豐富的*i氧化物質(zhì)維生素e和微量元素，可以滋養(yǎng)皮膚，其*效果可不是一般的化妝品可比的。而且如果你吸煙或發(fā)胖，那也暗示你體內(nèi)脂肪組i織缺乏這些重要成分。
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