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認(rèn)識(shí)自我反芻，要讀得更快、更i準(zhǔn)確，首先要有一個(gè)理解的池子，其次要讀一些比較難的書，至后要養(yǎng)成讀書總結(jié)的習(xí)慣。那是我閱讀的方法。
概要
1.讀書要建立的基礎(chǔ)積累：經(jīng)濟(jì)學(xué)知識(shí)、心理學(xué)知識(shí)、國(guó)學(xué)知識(shí)、管理知識(shí)、邏輯知識(shí)、哲學(xué)知識(shí)、人生經(jīng)歷。讀的時(shí)候，樊登閱讀會(huì)員，盡量少畫*。閱讀后給自己留一段空隙。挑戰(zhàn)大腦，回顧整本書，構(gòu)思思維導(dǎo)圖。將自己視為傳播者，加深理解。
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五.細(xì)讀書目：如何解構(gòu)一本書
以前曾說過，每一本書都有一個(gè)使命，而閱讀的過程就是人為地弄清一本書到底解決了什么問題，并抓住書的脈絡(luò)和*。別擔(dān)心，任何復(fù)雜的書都有其結(jié)構(gòu)。但是我想先說說閱讀需要避免的事情。
1.必須在閱讀之前拋棄的壞習(xí)慣
字不識(shí)，樊登閱讀vip，停止
邊讀書邊玩手機(jī)
每隔一段時(shí)間就會(huì)*閱讀的樂趣。
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要烤出香噴噴的蛋糕，配料同樣不可少，而且分量不可短斤缺兩。(在這里，用烘焙蛋糕來培養(yǎng)堅(jiān)韌的品質(zhì))
01有*
熱忱分為強(qiáng)迫熱忱和和諧熱忱。
強(qiáng)迫性熱忱是指玩游戲上癮，玩過后冷靜下來有內(nèi)疚感，覺得浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命。
熱情與和諧是由使命驅(qū)使而來的*。假如沒有遠(yuǎn)見，看看自己是否有興趣愛好，*可以建立在對(duì)自己興趣愛好的研究上再深一層，完成后，會(huì)有不一樣的成就感。
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02追求幸福
別把事情的次序顛倒了，我們不會(huì)因?yàn)楂@得成功而快樂，成功恰恰因?yàn)槲覀儽緛砭涂鞓贰?br>快樂是一種能力，我們要有能力去追求快樂。
03確定目標(biāo)
這一部分很重要，很多時(shí)候我們因?yàn)橥浟四繕?biāo)而迷惑，如果不及時(shí)找回或者設(shè)定目標(biāo)，很難培養(yǎng)出堅(jiān)韌的品質(zhì)。
04自律
自律即意志力的自由運(yùn)用。自制力下降時(shí)，自制力下降。
要學(xué)會(huì)拒絕i不適合自己不好的東西，不能無所事事，精力分散，至后一事無成。
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放i縱的管教方式會(huì)導(dǎo)致兒童操縱、依賴、缺乏責(zé)任感和價(jià)值感。在這種環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子，其行為看上去十分狂妄自大，實(shí)際上卻非常缺乏自信。因?yàn)楦改溉鄙賹?duì)他們行為的必要指導(dǎo)，所以孩子常常不知道他們的行為界限在哪里？而且感覺不到父母對(duì)自己的愛。本文還談到兒童和成年人至大的不同之處在于：兒童比成年人有更強(qiáng)的感知能力，但讀寫能力較*差。這類事例在生活中也會(huì)有很多，當(dāng)孩子感覺到他們的愛被奪走后，為了引起大人的注意，在行為上經(jīng)常退行，比如尿褲、拉褲、鬧人、生病等。成年人只有認(rèn)清兒童行為背后的原因，才能使教育取得成效。
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積*積*管教的核心就是：和善堅(jiān)強(qiáng)。友善的重要性就在于表達(dá)對(duì)子女的尊重，而「堅(jiān)定」的重要性，則在于我們尊重自己，樊登閱讀，尊重情況的需要。在書本上講到判斷教育行為是否有效要看：1、是否做到了善良和堅(jiān)定。使孩子感受到無條件的愛，但又有明確的界限，使孩子感到安全。2.是否能給兒童帶來歸屬感和價(jià)值感？3.長(zhǎng)期有效嗎？4.能否將寶貴的社會(huì)和生活技能、良好的生活品質(zhì)等傳授給子女。
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