心理咨詢室建設(shè)規(guī)劃指導(dǎo)方案

黨的以來(lái)，在以為的堅(jiān)強(qiáng)**下，國(guó)家對(duì)全社會(huì)人們的心理健康的日益重視，頒布了一系列關(guān)于提高全民心理健康的相關(guān)政策，并實(shí)施了一系列具體舉措以支持和促進(jìn)社會(huì)心理健康服務(wù)體系的建設(shè)?！督】抵袊?guó)2030行動(dòng)實(shí)施方案》明確提出加強(qiáng)心理健康服務(wù)體系建設(shè)。依托城鄉(xiāng)社區(qū)綜治中心等綜合服務(wù)管理機(jī)構(gòu)及設(shè)施建立心理咨詢（輔導(dǎo)）室或社會(huì)心理服務(wù)室（站），配備專兼職心理健康輔導(dǎo)人員或社會(huì)工作者，搭建基層心理健康服務(wù)平臺(tái)。
各地各部門(mén)各單位積極落實(shí)要求，貫徹全民心理健康理念。學(xué)校擔(dān)負(fù)著青少年未成年人的心理健康教育重任，是社會(huì)心理服務(wù)體系工作的重要環(huán)節(jié)；醫(yī)院、精神衛(wèi)生中心等衛(wèi)生機(jī)構(gòu)是規(guī)范開(kāi)展心理健康服務(wù)的中堅(jiān)力量；工會(huì)、社區(qū)、**系統(tǒng)、、消防、政法系統(tǒng)等單位，在本單位內(nèi)進(jìn)行心理咨詢室建設(shè)或心理咨詢室建設(shè)，提升了本單位人員的心理健康水平，同樣也是心理健康工作的重要落實(shí)部門(mén)。
很多經(jīng)辦人在之前的工作中并沒(méi)有接觸過(guò)心理咨詢室或者沒(méi)有形成符合自己?jiǎn)挝磺闆r的的規(guī)劃建設(shè)方案。所以，在進(jìn)行心理咨詢室建設(shè)這項(xiàng)工作的時(shí)候，難免具有非專業(yè)性和隨意性。為讓大家對(duì)此有一個(gè)初步認(rèn)識(shí)，這里給大家簡(jiǎn)單分享一下心理咨詢室建設(shè)的基本方案。
什么是心理咨詢室？
心理咨詢室，是開(kāi)展心理健康教育的場(chǎng)所，可以為個(gè)體或者團(tuán)體提供專業(yè)的心理疏導(dǎo)服務(wù)，讓來(lái)訪者的心理壓力和負(fù)面情緒能夠得到合理釋放，使來(lái)訪者恢復(fù)積極樂(lè)觀、心情氣和的爽朗心情狀態(tài)。
心理咨詢室建設(shè)，既是社會(huì)各界落實(shí)國(guó)家相關(guān)政策的具體舉措，也是共同推進(jìn)構(gòu)建和諧社會(huì)、平安中國(guó)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
常見(jiàn)的心理咨詢室功能區(qū)設(shè)置
一般來(lái)說(shuō)，心理咨詢室按照功能區(qū)不同可分為：預(yù)約接待室、個(gè)體輔導(dǎo)室、心理測(cè)評(píng)室、音樂(lè)放松室、沙盤(pán)游戲室、情緒宣泄室、團(tuán)體活動(dòng)室等常見(jiàn)功能室。
1、預(yù)約接待室
預(yù)約接待室是接待來(lái)訪者的重要場(chǎng)所，用于登記來(lái)訪者基本信息。在心理咨詢開(kāi)始前，為來(lái)訪者提供一個(gè)休息、等候的場(chǎng)地。
房間設(shè)計(jì)：整體布置采用輕松、明亮、自然的風(fēng)格。
配置清單：心理健康自助儀、心理掛圖、咨詢室制度掛圖、心理圖書(shū)等、沙發(fā)、茶幾、雜志架、飲水、綠植等。
其中，心理健康自助儀是一款集專業(yè)性、普及性、趣味性、交互性為一體的綜合性心理科普自助機(jī)，通過(guò)圖文賞析、心理游戲、影音資料、心理知識(shí)科普等方式，向大眾傳播心理健康理念、普及心理健康知識(shí)。
2、個(gè)體咨詢室
個(gè)體咨詢室作為對(duì)來(lái)訪者個(gè)人心理疏導(dǎo)的主要場(chǎng)所，環(huán)境布置和心理設(shè)備配置要求安全、溫馨，以降低來(lái)訪者的心理防衛(wèi)和抵觸情緒，提高個(gè)案輔導(dǎo)效果。
房間設(shè)計(jì)：墻面布置可粉刷淺色、蔚藍(lán)色、淺綠色、米黃色等淡雅溫暖的色調(diào)，或者可利用一些暖色調(diào)的配飾如窗簾、掛飾等，打造溫暖舒適的氛圍；心理咨詢師與來(lái)訪者的座位應(yīng)面對(duì)門(mén)口并與輔導(dǎo)教師成90°，以減輕輔導(dǎo)者的心理壓力。
配置清單：心理沙漏、個(gè)體沙發(fā)茶幾一套、飲水機(jī)、心理圖書(shū)若干本、心理掛圖若干、盆栽綠植。
3、心理測(cè)評(píng)室
心理測(cè)評(píng)室是開(kāi)展心理健康普查和篩查、心理問(wèn)題評(píng)估、危機(jī)篩查、建立心理檔案和管理心理健康數(shù)據(jù)的重要場(chǎng)所。
房間設(shè)計(jì)：以暖色調(diào)為主，寬敞、明亮。
配置清單：心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)、房樹(shù)人檢驗(yàn)系統(tǒng)、測(cè)評(píng)電腦、測(cè)評(píng)桌椅、心理掛圖、沙發(fā)、綠植等。
心理咨詢師可以通過(guò)心理健康測(cè)評(píng)系統(tǒng)，及時(shí)了解和掌握來(lái)訪者的心理健康狀況，并建立動(dòng)態(tài)心理健康檔案。
4、音樂(lè)放松室
為來(lái)訪者安排科學(xué)，合理、多種類、多項(xiàng)目的心理放松訓(xùn)練，結(jié)合音樂(lè)放松系統(tǒng)反饋訓(xùn)練，讓來(lái)訪者身體和心靈有意識(shí)的放松心理情緒；達(dá)到松弛肌肉神經(jīng)，和諧身心、疲勞焦慮、等負(fù)面情緒影響，從而讓來(lái)訪者自覺(jué)調(diào)整，規(guī)范和疏導(dǎo)不良意識(shí)情緒掌握一套科學(xué)的方法。
房間設(shè)計(jì)：環(huán)境布置建議采用心理放松色，如淺黃色，淡藍(lán)色、草綠色，環(huán)境安靜，簡(jiǎn)潔干凈，有可調(diào)控的光源，避免外界的干擾因素對(duì)訓(xùn)練時(shí)的影響。有條件的可以配備多媒體大屏幕，專業(yè)音響設(shè)備，從而提高訓(xùn)練的效果。
配置清單：身心反饋型音樂(lè)放松椅、音樂(lè)放松椅、體感音樂(lè)放松椅、生物反饋身心訓(xùn)練系統(tǒng)、身心減壓太空艙、盆景、心理掛圖等。
5、沙盤(pán)游戲室
沙盤(pán)游戲室是心理輔導(dǎo)師對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行心理健康狀況評(píng)估并引導(dǎo)他們的場(chǎng)所。適用于家庭團(tuán)體，企業(yè)員工、學(xué)生團(tuán)體、、教師團(tuán)體、特殊行業(yè)人員，以及各個(gè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、衛(wèi)生部門(mén)、企事業(yè)單位、教育機(jī)構(gòu)等。
房間設(shè)計(jì)：建議用柔和色彩，如淡黃色、白色、米黃色、淡藍(lán)色；環(huán)境光線柔和、自然明亮、安靜舒適。
配置清單：心理沙盤(pán)、沙具柜、心理沙具、沙子、沙盤(pán)管理系統(tǒng)、沙盤(pán)教輔工具、沙發(fā)茶幾、飲水機(jī)、盆景、掛圖等。
6、情緒宣泄室
功能說(shuō)明：情緒宣泄室是緩解和釋放壓力的場(chǎng)地。在這里，來(lái)訪者借助心理宣泄器材和心理互動(dòng)訓(xùn)練設(shè)備，通過(guò)擊打、吶喊、注意力轉(zhuǎn)移的方法，宣泄負(fù)面情緒和壓力，體驗(yàn)宣泄帶來(lái)的舒暢感覺(jué)，從而實(shí)現(xiàn)身心放松、提高心理健康水平。
房間設(shè)計(jì)：背景色采用橘紅色、亮白色、亮藍(lán)色；房間面積寬敞，通風(fēng)透氣地板采用軟性材料鋪置，墻面采用軟性材料包裹，以便保護(hù)好來(lái)訪者宣泄過(guò)程中的安全。
配置清單：智能擊打宣泄儀、智能吶喊宣泄儀、智能互動(dòng)訓(xùn)練儀、心理宣泄柱、心理宣泄球、宣泄墻、宣泄地板、掛圖等。
7、團(tuán)體活動(dòng)室
團(tuán)體活動(dòng)室主要用于團(tuán)體心理活動(dòng)和團(tuán)體測(cè)評(píng)及調(diào)查。在心理咨詢師的帶領(lǐng)下，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略或方法，通過(guò)團(tuán)體成員的互動(dòng)，促使個(gè)體在人際交往中認(rèn)識(shí)自我、探索自我、接納自我，調(diào)整改善和他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，增進(jìn)適應(yīng)能力，以預(yù)防或解決問(wèn)題并激發(fā)個(gè)體潛能的助人過(guò)程。
房間設(shè)計(jì)：以暖色調(diào)為主，寬敞、明亮、活動(dòng)空間大。
設(shè)備配置：團(tuán)體活動(dòng)箱、心理素質(zhì)活動(dòng)箱、心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)團(tuán)體版、團(tuán)體輔導(dǎo)管理系統(tǒng)、心理vr訓(xùn)練系統(tǒng)、團(tuán)體活動(dòng)桌椅、盆景、心理掛圖等。
心理咨詢室建設(shè)完成后，較重要的是“用起來(lái)”，讓其發(fā)揮作用，而不是成為應(yīng)付上級(jí)的一個(gè)擺設(shè)。上級(jí)**檢查工作，也是為了較好的推進(jìn)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，為下級(jí)單位提供指導(dǎo)意見(jiàn)和解決存在中的問(wèn)題。在心理咨詢室的使用過(guò)程中，會(huì)遇到各種問(wèn)題，這就一是需要心理咨詢師的專業(yè)能力，二是需要心理咨詢室建設(shè)公司的服務(wù)支持力度和時(shí)間周期，所以，建議一定要和專業(yè)且有實(shí)力的心理咨詢室建設(shè)公司合作。
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