健身房組合力量器械

名稱(chēng)：坐姿推胸訓(xùn)練器
型號(hào)：xr-9901
訓(xùn)練部位：胸肌 肩三角肌 肱三頭肌
組立尺寸：l-1520 w-700 h-1770mm
毛重：265kgs
凈重：163kgs
主架均選用為長(zhǎng)100mm寬50mm臂厚3mm高強(qiáng)度大截面***平橢圓管。
阻力傳遞系統(tǒng)采用鋼絲及高耐磨尼龍輪。
軟墊設(shè)計(jì)符合人體工程學(xué)原理。
坐墊高度采用阻尼氣缸無(wú)極調(diào)節(jié)。
雙面護(hù)板有效保護(hù)使用者及未使用者，設(shè)有輔助裝置，可對(duì)運(yùn)動(dòng)起始位置進(jìn)行調(diào)節(jié)，并且在運(yùn)動(dòng)復(fù)位時(shí)起到保護(hù)作用，避免運(yùn)動(dòng)受到傷害。
使用：
1：調(diào)節(jié)座椅，使身體坐上后把手與肩并齊。
2：右手調(diào)節(jié)配重至適合自己的重量。
3：兩手平抓把手，右腳緩踏助力，兩臂平滑前推后腳退回腳踏位置。
4：此器械為雙臂互推式可做單臂運(yùn)動(dòng)。
5：運(yùn)動(dòng)結(jié)束前伸后腳輕踏助力，兩臂和助力同時(shí)回位，這樣可以避免運(yùn)動(dòng)傷害。